روتين ليلي صارم.. كيف يصنع هالاند أسطورته الخاصة؟
يُدين النرويجي إيرلينج هالاند مهاجم مانشستر سيتي، بجزء من نجاحه المبهر هذا الموسم، إلى روتين ليلي مصمم بذكاء من أجله.
هالاند كان انضم مانشستر سيتي في الصيف الماضي، بعد دفع النادي الإنجليزي قيمة الشرط الجزائي في عقده مع ناديه السابق بروسيا دورتموند الألماني، والذي بلغ 60 مليون يورو.
وحظي النرويجي الدولي بانطلاقة مبهرة مع الفريق السماوي محليا وأوروبيا، حيث سجل 22 هدفا في كل البطولات، ليثير ذلك تساؤلات الجماهير بشأن مستواه وقدرته على صناعة أسطورته الخاصة به.
ونشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية تقريرا أشارت فيه إلى أن هالاند لديه بالفعل روتين دقيق للغاية يخضع له بمجرد عودته إلى المنزل مساء كل يوم؛ لضمان حصوله على نوم هادئ.
وقالت الصحيفة إن هالاند يرتدي نظارات ذات عدسات برتقالية اللون تقوم بترشيح الضوء الأزرق لحماية عينيه من الشاشات الإلكترونية.
وقبل ذهابه إلى الفراش بوقت طويل، يتم إيقاف تشغيل أجهزة هالاند الإلكترونية ويكون ذلك غاليا في حوالي الساعة العاشرة مساء في حالة عدم وجود مباريات ليلية.
فضلا عن ذلك، يضع هالاند جهاز يدعى “Oura Ring” في إصبعه لمراقبة نومه، إذ أن هذا الجهاز يقيس جودة النوم ويراقب درجة حرارة الإنسان وضغط دمه ومعدل ضربات القلب.
ووفقا لتقرير الصحيفة، فإن روتين النوم بالنسبة لهالاند يُضاف إلى نظامه الغذائي الحاد والموضوع كذلك بدقة شديدة.
