سلطة الكينوا بالخضار شهية وصحية

طريقة التحضير

  1. اخلطي الفلفل الأحمر والفلفل الأصفر والطماطم والخيار والسبانخ في وعاء عميق.
  2. أضيفي الكينوا المسلوقة.
  3. أضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود وقلبي.
  4. قدميها فوراً إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي حسب الرغبة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى